互联网作为信息收集、发布、沟通的最佳渠道，已经成为各企业员工不可或缺的工作平台，甚至当偶然断网后，员工会出现茫然、无所事事的现象。随着员工对互联网应用越来越多的掌握和依赖，互联网所带来的负面影响也开始逐渐显现，特别是员工工作效率下降问题尤为突出，大量与工作无关的上网行为正蚕食着员工有限的工作时间和精力。
互联网管理专家总结出了互联网对员工工作效率产生较大影响的七大因素，称之为“七宗罪”。

一宗罪：网络游戏，效率影响指数★★★★★
     镜头：下午11:30，办公桌上堆着一叠急待处理的客户文档，有点疲惫的销售部小唐此时正神情紧张的盯着电脑屏幕，左手敲着键盘，右手握着鼠标，忙乱但却配合的非常娴熟，而屏幕上显示着他正与另一群网友在魔兽世界里杀的难解难分。
    点评：从陈天桥的《传奇》到史玉柱的《征途》，没有一款游戏不吸引着成千上万人沉迷其中。一些被网络游戏所迷的企业员工，为了虚拟世界中的“等级”、“宝物”、“装备”晚上熬夜上网厮杀，白天到了公司继续上网厮杀，而本职工作却被抛到九霄云外，对工作效率的影响非常严重。

二宗罪：网络炒股，效率影响指数★★★★★
     镜头：下午14:30，服务部小赵一动不动的盯着自己的电脑屏幕，神情有点紧张，好像有什么重大的事情要发生。原来今天的股市在下午出现大幅跳水，小赵正盯着他那支股票的盘面，随时准备卖出。
    点评：无论股市涨还是跌，都牵动着每个股民的心，而股票开盘的时间正好是最黄金的工作时段9:30-15:00。身为股民的企业员工们，将在这段时间里随着股市的波动患得患失， 不仅不能正常工作，还将影响之后的工作情绪。

三宗罪：娱乐八卦，效率影响指数★★★★☆
     镜头：上午10:00，已经上班1小时的市场部小张颇为忙碌，先算了算自己今天的星座运程，再去各个明星的BLOG转了一圈，然后到自己最喜欢的泡泡论坛发了N个帖子，从上班路上的所见所闻到各明星BLOG里的新鲜事都贴了一遍。突然，小张接到老总催她开会的电话，原来小张还没有收取工作邮件，昨晚老总发出的会议邀请，她还不知道。